Kiezelzuur
houdt je in beweging...
Kiezelzuur, ook wel silicium genoemd, is een essentiële stof voor het lichaam. Kiezelzuur is na zuurstof het meest voorkomende element op aarde. Wist u dat de aardkorst voor maar liefst 27,7% uit silicium bestaat? In principe is er meer dan genoeg van dit spoorelement voorhanden. Echter is silicium in vaste vorm niet goed opneembaar. Het lichaam kan deze stof namelijk alleen in organische vorm goed opnemen.
De eerste tekenen van een tekort aan silicium zijn meestal in de huid,
haar en nagels te vinden. De huid en het haar verliezen hun vitaliteit en elasticiteit en nagelsworden breekbaar. Deze symptomen komen veelal bij ouderen voor, omdat de siliciumconcentratie in het bloed afneemt naarmate men ouder wordt. Wanneer goed opneembare kiezelzuurtoegediend wordt zullen huid, haar en nagels zichtbaar verbeteren en versterken.
Kiezelzuur is na zuurstof het meest voorkomende element op aarde. Het is een belangrijke basisstof voor zand. Echter kunnen mensen en dieren kiezelzuur in anorganische vorm niet opnemen. Voor planten is dit wel mogelijk, althans beperkt. Planten absorberen kiezelzuur uit de bodem. Kiezelzuur geeft stevigheid aan de plant en voor een stevig en krachtig wortelstelsel en een verhoogde weerbaarheid bij de plant. Heermoes is bijvoorbeeld rijk aan kiezelzuur. Dit is een plant die in de fytotherapie veelvuldig ingezet wordt. Maar ook zilvervliesrijst, granen, hop, spinazie, champignons, wortels en noten bevatten kiezelzuur.
Van 2005 t/m 2009 is door de European Food & Safety Authority (EFSA) onderzoek gedaan naar kiezelzuur. Zo heeft men gekeken naar de veiligheid, toxiciteit en toelaatbare hoeveelheden van kiezelzuur bij de mens. Uit deze studie werd duidelijk dat kiezelzuur in de vorm van silicaten en siliciumzuur volledig als veilig beoordeeld kan worden. Kiezelzuur kent geen bijwerkingen of contra-indicaties.
Wilt u meer weten over kiezelzuur producten? Bekijk de producten met silicium hier.